Styrketräning : en anatomisk guide Innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras. Köp boken här.
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.
Ryggresning - Uppdaterad övningsbeskrivning
Beskrivning på utförandet av styrketräningsövningen Ryggresning, som tränar rygg och säte, har uppdaterats med information samt bilder och film på utförandet.
