Rodd i kabelmaskin

Huvudsaklig muskelgrupp som tränas i denna övning: Rygg

Rodd i kabelmaskin tränar framförallt Trapezius, Rhomboideus major, Latissimus dorsi, Teres major, Erector spinae, Deltoideus främre del och Brachioradialis.

Bilder och ytterligare information kommer inom kort.

{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment