Error! No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.
Error! No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.
Error! No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.
Error! No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.
Hantelflyes på snedbänk
Huvudsaklig muskelgrupp som tränas i denna övning: Bröst
Hantelflyes på snedbänk tränar framförallt Pectoralis major, Deltoideus främre del, Triceps brachii (långa huvudet och inre huvudet) och Serratus anterior.