Bänkpress på omvänd snedbänk
Huvudsaklig muskelgrupp som tränas i denna övning: Bröst
Bänkpress på omvänd snedbänk tränar framförallt Pectoralis major, och Triceps brachii (långa huvudet och korta huvudet).
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende
Huvudsaklig muskelgrupp som tränas i denna övning: Bröst
Bänkpress på omvänd snedbänk tränar framförallt Pectoralis major, och Triceps brachii (långa huvudet och korta huvudet).
Get smart with the Thesis WordPress Theme from DIYthemes.
{ 0 comments… add one now }