Error!
No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.

Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.

Error!
No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.

Hammarcurls

Huvudsaklig muskelgrupp som tränas i denna övning: Armar

Hammarcurls tränar framförallt Biceps brachii, Brachialis och Brachioradialis.

Bilder och ytterligare information kommer inom kort.

Error!
No 'Advanced_Ads_Widget' widget registered in this installation.

Meny