Styrketräning : en anatomisk guide
Styrketräning : en anatomisk guide
Innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.
Köp boken här.
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.

Neck tuning. Exercise, front of the neck, sternocleidomastoideus.

Neck tuning. Exercise, front of the neck, sternocleidomastoideus.
The absurd pursuit of aesthetic harmony.
Den absurda strävan efter estetisk harmoni.
http://styrketranad.se

Neck tuning.

#gym #fitness #workout #classicworkout #gymquikie #träning #styrketräning #neckworkout #neck

Meny