Datum: 25/10 2008 Veckodag: Lördag Tid: 12.30 - 13.40 Varaktighet: 70 minuter Min vikt: 67,0 kg Idag är det uppstart för benen. UPPVÄRMNING Övning Kg/Reps Kg/Reps Kg/Reps Dips 0/10 0/10 0/10 Chins …