styrketranad.se
Träning - Ben
Datum: 13/2 2008 Veckodag: Onsdag Tid: 18.15 - 19.15 Varaktighet: 60 minuter Min vikt: 64 kg Idag ska benen tränas. Jag utgår från de vikter jag använde förra gången jag tränade ben, känner på tyng…