styrketranad.se
Träning - Armar & Axlar 16/6-08
Datum: 16/6 2008 Veckodag: Måndag Tid: 17.40 - 19.05 Varaktighet: 85 minuter Min vikt: 65,0 kg UPPVÄRMNING Övning Kg/Reps Kg/Reps Kg/Reps Dips 0/15 0/15 0/15 Armhävningar 0/50 0/50 0/50 &nbs…
