Sommaren innehöll mest löpning, men nu när hösten tågat in är det gymmet som gäller. Jag har även lagt till med skägg i ansiktet. Vill ni följa min skäggkunskap kan ni läsa allt på min skäggblogg.
Jag har dock fått för mig att skägget som förhoppningsvis en dag når ner till bröstet måste fungera som en helhet tillsammans med bröstmusklerna (ja, det är lite skämt i den meningen - ändå tränar jag brösten lite mer - hur dumt det än låter så fungerar det som motivation 😉 ).
Så här är en formbild från idag. I ett komponerat ljus och fixat i Instagram - följ mig här - så att det ska se bättre ut än vad det är. 😛
Skägg och kroppsform 2013-10-15