Detta inlägg ingår i Uppdrag armhävning som går ut på att jag innan året (2008) är slut ska klara av 200 st Armhävningar utan avbrott.
Idag ökade lyckades jag att öka antalet avklarade armhävningar från tidigare 102 st till 106 st. Tidigare hade jag sprungit en lugn och kortare runda, dock har jag ingen känsla av att det skulle ha påverkat armhävningsresultatet.
Datum: 21/4 2008
Veckodag: Måndag
Tidpunkt: 22.50
Tränat tidigare idag: Löpning
Antal (utan avbrott): 106 st Armhävningar
[tags]Träning, Styrketräning, Fitness, Styrka, Armhävning[/tags]