styrketranad.se
Träning - Ben 19/5 2009
Datum: 19/5 2009 Veckodag: Tisdag Tid: 18.00 - 18.40 Varaktighet: 40 minuter Min vikt: 69,5 kg TRÄNING Övning Kg/Reps Kg/Reps Kg/Reps Kg/Reps Kg/Reps Sittande benspark 30/15 30/15 30/15 Liggan…
