styrketranad.se
Träning - Ben 19/11-2008
Datum: 19/11 2008 Veckodag: Onsdag Tid: 18.30 - 19.35 Varaktighet: 65 minuter Min vikt: 67,5 kg Träning av ben samt några kompleteringsövningar UPPVÄRMNING Övning Kg/Reps Kg/Reps Kg/Reps Chins bako…