Styrketräning : en anatomisk guide
Styrketräning : en anatomisk guide
Innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.
Köp boken här.
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.

Capoeira Helsingborg

I Helsingborg finns det två capoeiraföreningar:
Capoeira Volta ao Mundo Helsingborg som tillhör capoeiraskolan Volta Mundo.
och
Capoeira Cordão de Ouro Helsingborg som tillhör capoeiraskolan Cordão de Ouro.

Meny