styrketranad.se
Muskeltillväxt/Viktökning 4:e februari 2008 - 24:e maj 2010
Min vikt har aldrig varit något jag behövt tänka på, men jag har på något vis ändå bestämt mig för att 70 kg är min idealvikt. Idag kollade jag lite närmare i mina träningsdagböcker och det det vis…