Styrketräning : en anatomisk guide
Styrketräning : en anatomisk guide
Innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.
Köp boken här.
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.

Form check 2014-04-30

Det handlar om rätt ljus och rätt filter. 😉 Ändå får jag inte till det som jag vill.

Formen 2014-04-30

Formen 2014-04-30

Meny