Styrketräning : en anatomisk guide
Styrketräning : en anatomisk guide
Innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.
Köp boken här.
Styrka, funktion & skönhet & The absurd pursuit of aesthetic harmony - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende.

Resultat

15 december, 2014
Aktivitetsarmband - Vilket rekommenderas?

Något jag skulle vilja investera i är ett aktivitetsarmband. Saken är dock den att jag inte hittat någon sådant armband som tilltalat mig, samtidigt som det fungerar till min iPhone. den enda jag hittat som någorlunda tilltalar mig är FitBit Flex, som jag hittade på hittajulklappar.se när jag sökte efter julklappar. Dock skulle jag även […]

Read More

Meny