Datum: 10/5 2012 Veckodag: Torsdag Tid: 09.25 – 10.05 Varaktighet: 40 minuter Min vikt: 68,9 kg TRÄNING Idag fokuserade jag på rygg, men kompletterade även med några bröstövningar samt en benövning. Jag använder nu mina Vibram Fivefingers tåskor, vilket medför att balansen också är en liten utmaning under träningen. Innan jag kom igång gjorde jag även så många armhävningar jag […]