Datum: 6/4 2008 Veckodag: Söndag Tid: 16.10 - 17.20 Varaktighet: 70 minuter Min vikt: 65,0 kg Idag bestämde jag mig för att test bröstmuskulaturen samt uppnå ett av mina mål. Målet var att ta 70 kg i bänkpress, 15 repetitioner x 3 set. Vad jag minns så har jag tidigare inte gjort detta. Målet klarade […]
Datum: 5/4 2008 Veckodag: Lördag Tid: 16.40 - 17.30 Varaktighet: 50 minuter Min vikt: 65,0 kg Kroppen var helt slut idag. Vilket berott på mycket hårt arbete under veckan samt att mina sövtimmar blivit lidande i för många dagar i sträck. Det blev i alla fall träning av muskulaturen idag och jag testade med att […]
Jag beklagar att inte skrivit något på bloggen under några dagar. Anledningen till att det ännu inte skrivits några inlägg under denna vecka är att en hel del företagsrelaterade uppgifter hopat sig. Den största anledningen är att jag fick hem ny lagerhyllor som skulle tvättat och sättas ihop - det var inte det lättaste då […]